CLEAN Blog – 泳池既水對皮膚會有影響嗎?

游水應該係大部份人都會鐘意嘅一種運動,一方面可以幫助日常工作得到減壓,令心情放鬆一下,另一方面亦可享受在水中自由自在嘅感覺~

但好多時候都會聽話泳池水好污穢,d水有漂白水消毒水等,游完後皮膚可能會出現暗粒同埋過敏嘅情況,咁到底泳池既水對皮膚會唔會真係有影響呢?
 
其實泳池既水會加入一種叫『氯』既化學元素作為消毒嘅用途.氯係一種非常有效去破壞消除各種水中細菌和病毒既物質,亦係漂白水既主要成份之一.

雖然呢種化學物質能夠將大部分既病菌,細菌同寄生蟲殺死,但係美國疾病控制與預防中心警告,其實唔係所有病菌,細菌同寄生蟲都能殺死,就比如隱胞子蟲(Cryptosporidium)卻有可能係帶有氯既游泳池裡繼續存活長達10日哦.

而我地平時去到泳池時就會聞到一種刺鼻既氣味,好多人以為係氯嘅氣味,但其實正確黎講係當氯同其他物質結合時所發出既氣味,比如汗液同尿液.

美國有實驗做過將『水加氯』和『水加氯再加尿液』放係兩個唔同既桶裡一斷時間,之後再打開黎聞,發覺『水加氯』係冇乜氣味既,但另一桶加左尿液既就有所謂既『泳池味了』,有興趣可睇旁邊既連結(實驗係第5分鐘開始,如需中文字幕,請在右下角設定)影片連結

而且帶有氯既水會對我地既皮膚同頭髮都做成傷害,因為氯會令水質變鹼性,咁會洗走皮膚上既油脂,加上其他既液體,咁會令皮膚變得乾旱同敏感,從而產生皮膚敏感,缺水,水油失衡導致出暗粒暗瘡等,亦有可能產生皮膚炎如濕疹,癬等皮膚問題.

咁樣係咪最好唔好去游水先啱呢?其實都唔係既,但就建議揀一d較少人既公眾泳池或私人屋院泳池較好,同埋要注意一下游完水後嘅皮膚清潔,比如:

  1. 要刷牙漱口後進食:因為泳池水經常會進入口腔,以免有病菌進入胃腸道.
  2. 認真清洗皮膚:病菌容易殘留在皮膚上,用溫水同清潔產品淋浴,洗頭,令化學物品或鹽份洗掉,以防皮膚過敏問題出現.
  3. 清洗皮膚後最好塗上保濕同潤膚產品,保護皮膚滋潤度.
  4. 頭髮同樣重要:氯會直接損害髮質,導致枯黃,乾同開叉問題等,所以要仔細洗頭後,再加用護髮素. 

免責聲明:以上所載的資料只供參考用途,均不能作為替代執業西醫的建議。在採取任何行動之前,你必須與有適當資格的執業醫療人仕諮詢。

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