CLEAN Blog – 什麼是荷爾蒙?

如果有睇開我地d文章既話就應該會經常見到出現『荷爾蒙』呢一個詞語,比如會有:因為荷爾蒙失調所以導致:

  • 油脂分泌過盛而引發生暗瘡暗粒
  • 荷爾蒙斑或其他色斑
  • 衰老等問題。。。

但其實咩係荷爾蒙?荷爾蒙對我地身體重要嗎?點解要有荷爾蒙既存在等等。。。以上既疑問都會係呢一篇為大家解釋。

其實荷爾蒙只係一個統稱,學名叫做激素,屬於人體一種分子超細既化學物質,而人類身體內有過百種既激素比如:生長激素、胰島素、雌激素、腎上腺素等等。

呢d淋淋種種既激素係由唔同既器官產生,並透過血管運輸到其他器官黎激發運作,比如腎上腺素由腎上腺分泌,之後會激發我地增加肌肉既血流量、瞳孔放大、血糖上升等反應。另外又比如生長激素會激發我地人體發育及細胞增殖等。

每一種既激素都會影響我地全身既運作,甚至掌管我地既生理和心理既健康,所以荷爾蒙對我地身體黎講係非常之重要亦都係必須要有的。

當荷爾蒙分泌失調時會影響我地身體既功能有:導致衍生皮膚問題如色斑、暗瘡、加速衰老等,另外器官既問題如糖尿病、疲憊不堪等,嚴重既話更會引起癌症,所以我地要時常保持運動,注意日常生活習慣,飲食習慣和食物質素等去維持身體健康和正常分泌荷爾蒙哦。

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