CLEAN Blog - 海膽有膽固醇嗎？

海膽應該係好多人中意食既其中一種海產，但聽講話海膽好高膽固醇，唔可以食得多喎。。。係咪真既？今次就等小編我分享以下資料俾大家知啦，繼續閱讀全文哦：

海膽又名海刺蝟，無論係淺岸定深海都會見到唔同品種既海膽，而全世界大概有過千種既海膽品種。而海膽既刺係可以任方向郁動，而且斷左既話係會再生返出黎。

但係大家又知唔知我地食緊海膽既黃色部份又係咩黎？其實係海膽既精巢或卵巢哦😂，唔知大家知道左會唔會影響日後食用既意欲呢？

咁海膽係咪好高膽固醇？膽固醇係由脂肪酸演變成既，而飽和脂肪酸會增加LDL膽固醇值（即壞膽固醇），而不飽和脂肪酸就會減少LDL膽固醇值。每100克海膽大約有1.75既脂肪酸，呢d脂肪酸係屬於不飽和脂肪酸。

所以其實食海膽係有助減少壞膽固醇哦，海膽仲有豐富既維他命A同C，有助增強免疫力同埋含有豐富既蛋白質添。雖然唔會增加壞膽固醇，但食得太多都係會令總膽固醇數量增加，所以都係適量地進食吧。

如果大家想了解自己既皮膚狀況，歡迎用以下方式聯絡我們預約做一次免費既專業皮膚分析哦。另外我地中心亦為第一次光臨既顧客提供一次半價既療程試做毛孔緊緻激光療程，療程中會清潔毛孔內既污穢之餘仲能夠有效地收細毛孔哦，而且而家登記會多送一款激光療程（即係$675已經可以試做2款激光療程哦，比如毛孔緊緻+美白激光療程），另外療程後再送您 1支30ml既B5/B3補濕精華，可在下面👇🏼既連結登記哦：

另外我地亦有自家香港品牌澳洲製造既天然護膚品系列哦，產品成份🌿100%全天然植物提取成份，現已推出爽膚水、洗面乳同潔面啫哩、面霜、精華等等。。。適合不同類型皮膚如乾性、油性、暗瘡、敏感、泛紅、玫瑰痤瘡等。而且🚫產品更不含化學防腐劑、有害化學物質、有害加工物質、人造香料、人造色素亦🙅🏻‍♀️拒絕動物測試🐰。

首次登記成為免費會員即可使用9折網上購物券 + 購物滿$500即免運費哦！優惠券屬先到先得，快d把握機會啦🤩 。🛒💨前往購物💃🏻🕺🏻