CLEAN Blog – 什麼是荷爾蒙？
其實咩係荷爾蒙？荷爾蒙對我地身體重要嗎？點解要有荷爾蒙既存在等等。。。以上既疑問都會係呢一篇為大家解釋。
如果有睇開我地d文章既話就應該會經常見到出現『荷爾蒙』呢一個詞語，比如會有：因為荷爾蒙失調所以導致：
- 油脂分泌過盛而引發生暗瘡暗粒
- 荷爾蒙斑或其他色斑
- 衰老等問題。。。
荷爾蒙只係一個統稱，學名叫做激素，屬於人體一種分子超細既化學物質，而人類身體內有過百種既激素比如：生長激素、胰島素、雌激素、腎上腺素等等。
呢d淋淋種種既激素係由唔同既器官產生，並透過血管運輸到其他器官黎激發運作，比如腎上腺素由腎上腺分泌，之後會激發我地增加肌肉既血流量、瞳孔放大、血糖上升等反應。另外又比如生長激素會激發我地人體發育及細胞增殖等。
每一種既激素都會影響我地全身既運作，甚至掌管我地既生理和心理既健康，所以荷爾蒙對我地身體黎講係非常之重要亦都係必須要有的。
當荷爾蒙分泌失調時會影響我地身體既功能有：導致衍生皮膚問題如色斑、暗瘡、加速衰老等，另外器官既問題如糖尿病、疲憊不堪等，嚴重既話更會引起癌症，所以我地要時常保持運動，注意日常生活習慣，飲食習慣和食物質素等去維持身體健康和正常分泌荷爾蒙哦。
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