CLEAN Blog - 咩係抗氧化抗衰老？

好多時都會聽到部份既美容產品廣告聲稱有抗氧化、抗衰老既功效，但皮膚會氧化嗎？產品係點樣可以做到抗氧化、抗衰老？今篇就等小編我解釋俾大家知啦，請繼續閱讀全文哦：

抗氧化等於抗衰老？咁氧化又係咩意思？

其實氧化唔止係會令皮膚衰老，氧化過程亦有可能令身體細胞衰老，從而引起唔同既身體問題如免疫力下降、新陳代謝減慢等。而氧化既意思係當細胞接觸到氧氣後就會進入氧化過程，但過程涉及太多化學既複雜解說，所以簡單去理解就係細胞接觸氧氣後就會產生自由基，而自由基為左生存就會去攻擊我地既細胞，從而令細胞失去功能。

雖然自由基會攻擊我地既細胞，但自由基亦會幫助人體進行機體防禦系統並維持正常代謝作用，只不過係當身體產生過多自由基而我地又冇去消除，然後就失衡導致身體細胞受影響。遲d小編再分享多少少有關自由基既資料俾大家。總言之以上既過程我地可以稱為『氧化現象』，所以抗氧化其實係等於抗自由基。

就如以上所講既，當經過『氧化現象』咁我地既細胞就會失去功能，比如膠原細胞會加速老化流失，形成下垂鬆弛、毛孔粗大、凹凸洞加深等等。另外新陳代謝減慢會導致黑色素沉澱而出現色斑、暗瘡印、膚色不均等等。所以要避免『氧化現象』咁就要減少自由基既數量，亦即抗氧化啦。

其實我地身體本來都有抗氧化功能，但由於不同既原因（如受紫外線照射、空氣污染、食物成份等）而令身體出現負荷，所以係內在方面我地要幫身體補給抗氧化物質如：維他命A、C、E、B雜、胡蘿蔔素、綠茶素、花青素等等。然後點解抗衰老係外在方面一定要搽物理防曬、使用天然護膚品、做激光護膚療程等等。。就係想一直保持皮膚健康同青春既膚質哦。

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