濕疹又發作？乜唔係夏天多汗時先至發作？
天氣最近慢慢開始轉涼，皮膚亦開始變得好乾燥又唔舒服！如果你本身係濕診皮膚既話就要加倍注意護膚啦，因為唔係只有潮濕既天氣或炎熱既天氣先發作哦．
其實濕疹（Eczema）係皮膚炎症既一種，種類繁多，症狀有：皮膚紅腫，痕癢，水泡，結痂等等，而濕疹皮膚比一般膚質乾燥， 無論任何年紀既人士和任何部位都有機會患上．
點解天氣轉熱和潮濕天氣會有濕疹出現既情況？係因為天熱令身體排汗多左，而當汗液停留係皮膚上太耐，亦會引起敏感反應，加上潮濕天氣令細菌更容易滋生．另外天氣太乾燥都會容易引起濕疹發作，因為濕疹皮膚偏乾燥，在沒有油脂層保護既情況下，導致水分流失，造成皮膚過敏或發炎既反應而引發濕疹發作．所以秋冬天亦要加倍注意哦！
除左以上情況，另外會引發濕疹亦有以下既原因：
- 遺傳性
- 身體抵抗力下降
- 食物敏感（如奶製品，雞蛋，花生，海產甲殼類等）
- 情緒不穩或壓力
- 刺激物包括：（如羊毛，化學清潔劑，化妝品，金屬品，灰塵，塵蟎等）
所以不妨多做以下既事黎避免或舒緩濕疹發作啦：
- 時常要放鬆心情，有足夠睡眠，保持運動．
- 飲食要均衡，平日應多進食含豐富胡蘿蔔素，維他命E既食物，幫助舒緩皮膚乾燥及痕癢．
- 多進食天然既食物，減少進食含添加劑既加工食物，令身體吸收更多既營養來提升抵抗力．
- 沖涼用品應選擇低（或零）化學成份，因為化學成份較高的產品會容易刺激皮膚或令皮膚更加乾燥．
- 定時搽潤膚露，唔好等到皮膚乾時先搽，要鎖住皮膚既水份，令皮膚保持濕潤，避免皮膚過乾而引起濕疹發作，而要注意應選擇不含人工香料既潤膚露或天然潤膚油哦．
- 可以搽冷壓椰子油， 椰子油含有豐富既月桂酸，有消炎及提高免疫力既的作用，能夠加強皮膚整體既療癒能力．
- 如出汗後要即時抹乾皮膚，因為汗液長期係皮膚表面會對皮膚造成刺激．
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