皮膚點解會敏感？

CLEAN Blog – 皮膚點解會敏感？

最近可能因為天氣轉變既關係，身邊既朋友和顧客都有出現皮膚敏感既情況，但其實『皮膚敏感』只不過係概括左唔同皮膚過敏症既總稱，但其實『皮膚敏感』亦可以細分以下幾種哦，希望透過今篇既分享能讓大家了解多d『皮膚敏感』同埋可以分享俾身邊亦都有『皮膚敏感』既朋友啦：

首先要了解『敏感』係指因為我地既免疫系統太過敏感（或免疫系統失調），好似打仗咁，敵人（細菌，毒素，病毒等）只有兩三個兵，但因為免疫系統將軍太敏感了，一知悉有敵人就唔理咁多，出晒火槍大炮去攻擊，但咁做唔單止殺死敵兵，連同周邊既平民百姓（自身細胞）亦會遭殃（令皮膚或器官產生炎症）。

但點解免疫系統將軍太敏感？暫時未有科學研究可百分百肯定原因，但可以分為以下兩種原因：

非接觸性，如：

• 濕疹：因天氣轉變或皮膚過乾以引起痕癢，嚴重時可起水泡，滲出液體等。

接觸性，如：

• 蕁麻疹（風疹）：會腫起一舊舊，好似蚊叮咁，一般引起既原因有：食物（如海鮮），塵埃，化學品等。。。

雖然未能知道點解會突然出現非接觸性或接觸性既敏感（皮膚或其他器官），而一般都係短暫性，即出現一段時間（可能數日至數周）就會退去，但我地可以預防，比如：

1. 避免刻意進食提高免疫系統既補充品或葯物（中，西葯），因為會有機會擾亂免疫系統，令系統變得敏感，由本身溫和既免疫系統將軍變成暴力既免疫系統將軍。
2. 保持健康同均衡飲食，維持身體應有既營養和抵抗力，因為你所進食既食物都會被身體吸收，冇論好（營養）與壞（毒素）都會被吸收，當毒素積聚就會引起身體不同問題（包括免疫系統失調）。
3. 保持運動，令身體既抵抗力，血液循環同新陳代謝保持健康水平。
4. 自我壓力管理，保持健康既身心思維一樣重要，因為壓力影響荷爾蒙，從而影響身體內在機能，所以要適時減壓同管理壓力哦。

好啦，今次暫時分享到呢度，下次有機會再分享多ｄ比大家啦！祝大家都身體健康哦！

如大家對皮膚上有任何疑問或如果大家想了解自己既皮膚狀況，歡迎用以下方式聯絡我們預約做一次免費既專業皮膚分析哦，另外我地中心亦為第一次光臨既顧客提供一次半價試做不同種類既護膚療程，可在旁邊既連結登記哦：http://www.cleanskincare.com.hk/zh/trial.html
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