18-20歲開始要保養皮膚,但從邊一部份開始做起?

擁有18歲年輕既肌膚係最令人羨慕,因為皮膚在足夠既膠原蛋白承托下顯得水潤有彈性,而18歲時既肌膚狀況係點既呢?通常會出現d咩皮膚問題?咁應該從邊一部份開始做好保養?保養方面有那些要注意和避免呢?今次等小編分享以下小小心得比大家啦:
18-20歲時既皮膚係點?
呢個年齡既膚質會比較有彈性,骨膠原充足,新陳代謝快,但油脂亦會較旺性,所以較容易會出現毛孔粗大,黑頭粉刺,暗瘡等問題.而好多時會忍唔住手用力去擠d暗瘡,令底層膠原受損和色素沉澱,最後就會變成暗瘡印同凹凸洞了.
另外亦好多時因為忽略左防曬既重要性,令皮膚在缺乏保護既情況下,直接受到紫外線既傷害而引起雀斑,皮膚急速衰老等問題.所以如果想保持一直年輕落去,以下既事就不能馬虎了:
卸妝+清潔:保持毛孔乾淨,預防毛孔被油脂阻塞,形成暗瘡
- 注意選用低刺激性(pH5.5),較溫和,低泡沫既洗臉產品,洗臉時動作力度要輕柔.
- 避免過度或清潔瀕密,避免選用清潔力強既洗臉產品,通常洗臉後會感覺皮膚繃緊,乾燥等狀況令肌膚水油失衡,使分泌過多油脂容易滋生暗瘡.但緊記如果有暗瘡既話就千祈唔好去擠哦.
去角質+面膜:定時去角質,有助均勻膚色同提升皮膚吸收能力,(應選用天然成份產品)
- 注意每週定期1-2次,選用粒子幼細既去角質磨沙產品,力度要輕柔,但如果面上有暗瘡就唔好進行磨砂哦,之後敷上保濕面膜,為肌膚去除老化角質,增加保濕度,加強肌膚既天然屏障.
- 避免選用粗大粒子既磨沙產品和過度去角質,避免每天敷面膜使角質代謝變得不正常,令肌膚細胞失去保水力,皮膚反而會出現乾燥,敏感泛紅現象.
爽膚水+精華+眼霜+面霜:為皮膚保持濕潤,預防衰老,細紋,乾燥等問題.
- 注意早晚搽上保濕成份(如含有透明質酸/維他命B5或B3)為主和清爽質感的產品,為肌膚加強保濕度,保護皮膚使水油平衡,穩定肌膚.
- 避免選用太滋潤和營養素高既產品去增加油脂分泌,使毛囊閉塞.
防曬產品:預防色斑,皮膚老化等問題.
- 注意需每天早上搽上物理性防曬產品,去保護皮膚受紫外線照射下而產生雀斑色斑,使暗瘡印色素沉澱等情況.
- 避免選用化學性防曬產品(尤其係暗瘡和敏感性肌膚),化學性性份比較刺激和容易使毛囊閉塞.
Clean Skincare小Tips:選用產品時大家要多留意成份,避免使用含太多化學性成份既產品(如含有酒精,香料,色素,有致癌隱患的防腐劑,礦物油,合成矽油等等),如果想知更多有關產品成份既資料,可參考:護膚產品成份相關
其實做好保養除左可以保持年輕既肌膚外,仲可以令肌膚增強防禦力去抵抗外來既入侵,減少出現各種皮膚既問題(如缺水脫皮,水油失衡,膚色暗啞,長出暗瘡,過敏,產生色斑等狀況).相對皮膚狀況會變得較穩定,仲可以延緩皮膚衰老哦.
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