CLEAN Blog – 補健食品小Tips –碧蘿芷(Pycnogenol)
補健品對一般城市人黎講可以算係必需品之一，但除左維他命，魚油丸，膠原蛋白外，其實仲有好多唔同既補健品都係用上天然食物植物製成，就好似我地上次分享過卡姆卡姆(CAMU CAMU)，有興趣可以按呢個連結睇下啦（連結）
今次分享既另一款補健食品叫『碧蘿芷(Pycnogenol)』係法國沿海松樹樹皮既提取物，以下我會講下碧蘿芷既成份同埋功效，亦會講下要注意既事項，希望大家一齊從內至外都咁靚咁健康啦*^^*
碧蘿芷既營養成份中，大部份係來自幾種生物類黃酮，其中最主要既一種叫做前花青素 (procyanidins)，而碧蘿芷中含有四十多種有機酸，亦被稱為果酸，呢ｄ成份都係已被証實既天然強力抗氧化劑以及能夠對抗多種自由基，令我地既皮膚細胞受到保護，能夠降低肌膚遭受紫外線輻射和氧化作用既危險，同時亦具有抗發炎，抗過敏既作用．
碧蘿芷對肌膚既好處？
- 可與皮膚中既膠原蛋白結合在一起，保護皮膚膠原蛋白，令『酶』和自由基不能再破壞膠原蛋白和彈性纖維，從而抑制皺紋既產生（即減少皺紋），另外亦可以增加和重建肌膚既彈力，從而變得表面滑嫩和緊緻，，所以皮膚才唔會再因為年齡既增長而愈來愈失去彈性和下垂鬆弛，要使皮膚平滑年輕，皮膚既彈性係非常重要哦．
- 抗UV可以抑制由陽光直射造成既皮膚衰老，有助去除由於過度色素沉著而引起既皮膚不均勻色素現象．
- 重建皮膚毛細血管既血液循環，當有充足既水分和氧，有助增加皮膚既保濕能力，還可以幫助排毒更新，皮膚就會恢復潤澤和年輕．
碧蘿芷每日攝取量？
成年人每日攝取量大約75mg，而一天攝取量不應多過150mg哦，攝取前應與你的醫生諮詢服用碧蘿芷的劑量，以確定是否該補充和適合你．好啦，下次再分享其他補健食品比大家參考啦．
CLEAN SKINCARE 一直分享不同既文章係因為想俾大家一個集中既美容健康飲食網站，隨時隨地都能夠好方便咁搵到自己想知既資訊，而我地既護膚中心亦為大家公開所有療程價錢，提供一個透明既收費模式，讓大家安心、放心。另外我地亦為第一次光顧既客戶提供試做優惠，如想了解更多就㩒以下按鈕進入了解啦：
- 官網: www.cleanskincare.com.hk
- What’s app: 請按此
- Facebook: PM
- 電郵: info@cleanskincare.com.hk
- 電話: 26283242
- We Chat: cleanskincare
- Line: cleanskincare
免責聲明：以上所載的資料只供參考用途，均不能作為替代執業西醫的建議．在採取任何行動之前，你必須與有適當資格的執業醫療人仕諮詢．
